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Une révélation non une ouverture d'esprit c'est différent. 
🌿 UNE HISTOIRE D'HERBE

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La sophrologie

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La sophrologie, est une pratique utilisée par plusieurs méthodes de relaxation, psychothérapie, pratique psycho-corporelle et technique de développement personnel.  Malgré son absence d'efficacité démontrée au-delà de l'effet placebo.  Elle est utilisée dans le sport et le monde de l’entreprise, pour aider dan ses addictions, phobies ou encore dans la gestion du stress.  Quel est le but de la sophrologie ? La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle utilise des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Comment se passe une séance ?   On utilisera le verbale et pas de touché.  La sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.  Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l'imagerie mentale. Que soigne...
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Comment fonctionne notre organisme.

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Nos organes Dans les médecines conventionnelles, les maladies résident dans une trop grande présence de toxine dans le corps. En accumulant, les toxines jouent un rôles néfaste sur la circulation sanguine qui fragilisent les parois des vaisseaux, agressent les organes. Se détoxiquer est une bonne chose pour retrouver la santé . Notre corps dispose de cinq organes que l’on appelle les émonctoires qui ont pour fonction l’élimination des toxines. Leurs rôles consistent à filtrer le sang pour en prélever les toxines logées dans l’organisme et les éliminer en les diluant. Ces cinq émonctoires sont le lieu de passage obligé pour les toxines. Les émonctoires* détoxiqués peuvent alors se remettre en fonction.                                        * Un émonctoire est une classe de fonctions anatomiques et de dispositifs cliniques servant à l’élimination des déchets. Ils ont la fonctio...
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