Tentative de prise de conscience

Je voulais engager un article sur nos "mauvaises habitudes".

Autour de nous, pourquoi ne pas changer certaines de nos habitudes.

Vous allez  me dire, tu rêves pas un peu!!!!!! LOL

Mettre un pas devant l'autre c'est toujours ça.👠

Je commence à faire de la poésie.

Pour ma part , nous avons commencé à faire nous même nos yaourts, une tuerie, sachez que pour une famille de 4 personnes, ça équivaut à 680 pots par an ce calcul a été établi  à titre d'exemple.

Si on considère que  l'on mange un yaourt par personne et un jour sur deux ça représente environ 3kg 400 de plastique qui ne sera pas exploiter car très souvent non recyclé, même si le pot en verre est plus coûteux à l'achat, nous pouvons l'utiliser indéfiniment et peut-être utiliser comme autre contenant .

Il est intéressant de pouvoir favoriser la fabrication nous même nos laitages car plusieurs choses sont à mettre en avant la composition et les ingrédients que nous mettons.

Voyez ce n'est pas sorcier mais nous nous rendons pas compte de tout ça et pourtant c'est un vrai problème.

Pour rappel que je suis une naturopathe, je devrais pas vous conseiller de manger des laitages car entant qu'adulte on n'en a plus vraiment besoin, on a pas besoin de grandir, malgré tout, un apport en calcium est recommandé mais toujours avec modération.

 

🔎Petites infos pour tout le monde et pour les intolérants au laitage.

On trouve du calcium, dans les légumes à feuilles🌿,les  fruits secs et à coques et les oléagineux.

On a essayé de faire le fromage de chèvre.🐐Perso, je n'aime pas vraiment le chèvre mais les spécialistes qui ont mis leurs papilles en route me disent qu'il faudra en refaire.

Il est si simple de changer les choses!!

Vous allez dire oui, on n'a pas le temps, le boulot, les enfants, la maison, les courses, ... que dire encore.

Cela prends exactement 5 minutes pour la préparation et pendant 12 heures la pressure pour le fromage et les ferments pour les yaourts.

Il faudra simplement acheter une yaourtière.

Le matin, vous aurez vos yaourts fait maison.

 

Imaginez le nombre de kilos de plastiques vous pourriez éviter et la fierté de vous dire 

❤"c'est moi qu'il est fait"❤

 

Sacher qu'il y a des alternatives de recette pour les enfants.

Ces fameuses, dessert au chocolat, les flans, ....

Vous pouvez également en faire et ils seront plus sain et surtout très bon.

Je vais également vous parler des capsules de café.

Moi même, je possédais une machine où je devais mettre des capsules.

Un beau matin, j'ai pris conscience du nombre de capsules que j'utilisais et l'impact que cela pouvez faire sur notre planète.

 

Mais aussi sur le porte monnaie.

Je bois 2 à 3 cafés par jour, cela représente 21 cafés par semaines et on multiplie ça par 52.

Et bien cela représente 1092 capsules rien que pour moi.

On va pouvoir en faire des objets avec tout ça.

Les accros du DIY vont être comptants.

Image sources https://www.bijouxcherie.com/blog/fabriquer-diy/faire-bijoux-capsule-nespresso/

Il est vrai que c'est plus pratique mais c'est surtout très polluant.

Avez-vous fait le calcul quand vous achetez vos capsules du prix du kilos.☕

En moyenne le prix d'un bon café moulu ou en grain est de 16 euros le kilo, le prix du café qu'ils mettent dans ces jolies boites est en moyenne 7 euros 10 les 100 g,  je vous laisse faire le CALCUL.

🔔 Après chacun est libre de faire ces propres choix et gérer son budget comme il l'entend, cet article est une information et peut-être une prise de conscience.

Sachez qu'il est difficile de pouvoir changer ces propres habitudes mais si on le veut, on y arrive.

Moi, j'ai opté pour une machine de bar professionnel, avec un percolateur comme celle-ci.

une fois que j'ai pris plaisir à boire ce nectar, je récupère le marre de café pour me faire une solution de gommage pour ma peau ou je peux également l'utiliser comme engrais ou encore un repousse moustique en le laissant sécher.

Vous avez pleins d'autres utilisations si vous regardez sur internet.

Pour conclure, je suis pas une fervente écolo mais je prends conscience qu'il est temps de changer nos habitudes, pour donner un peu de nous pour sauver ce qui reste de notre planète.

J'aime voyager et quand je me retrouve à l'autre bout du monde et partout où je me déplace que ce soit dans la forêt ou à la mer.

Je suis triste de voir ça.

  

sources: https://le-reses.org/pailles-plastique-oceans/

Notre planète souffre et tout ce qui la compose aussi.

sources: https://www.umontpellier.fr/articles/le-plastique-et-la-tortue

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Le reflex au naturel vous remercie